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A propos

Le yoga s’adresse à tout individu, homme, femme, enfant, adulte, seniors, de toute condition physique (sédentaire, actif, femme enceinte …), et quel que soit son état de santé (malade, handicapé, sportif, athlète, en cours de convalescence, avant/après un accouchement, etc …)

 

Toutefois la pratique doit s’adapter à chacun selon sa forme et sa condition physique, mais aussi selon son degré de pratique.

 

Un cours dédié aux femmes enceintes sera radicalement différent d'un cours pour enfants ....

 

 

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